Tervislik toitumine raseduse ja imetamise ajal

Raseduse ja imetamise ajal on toiduenergia, vitamiinide ja mineraalainete vajadus täiskasvanu tavalisest vajadusest veidi erinev. Toitumine mõjutab nii loote arengut ja kasvu kui ka naiste tervist. Loengus räägitakse vajalikust kalorite hulgast päevas, ülevaatlikult toitainetest, vitamiinidest ja mineraalainetest, toiduohutusest ning vaevuste leevendamisest seoses toiduga raseduse ajal.

Lisainfo: